Cuidar da alimentação é um processo — e meu papel é estar ao seu lado para guiar, apoiar e construir caminhos possíveis, no seu tempo e na sua realidade.
Cuidar da alimentação é um processo — e meu papel é estar ao seu lado para guiar, apoiar e construir caminhos possíveis, no seu tempo e na sua realidade.
Como posso te ajudar?
Nutrição Pediátrica:
Acompanhamento para crianças e adolescentes, respeitando cada fase do desenvolvimento e os desafios que surgem na relação com a alimentação.
- Introdução alimentar
- Seletividade alimentar
- Alergias ou intolerâncias alimentares
- Baixo peso e dificuldades de crescimento
- Sobrepeso e obesidade
- Melhora dos hábitos alimentares em geral
Nutrição para Adultos:
Meu papel como nutricionista é te guiar nesse processo de mudança, ajudando a enxergar o que está por trás das dificuldades com a alimentação, encontrar estratégias que funcionem na sua rotina e construir uma relação mais leve e sustentável com a comida.
- Emagrecimento e ganho de massa muscular sem dietas restritivas ou pressões desnecessárias
- Construção e mudança de hábitos alimentares saudáveis, respeitando seu tempo e contexto
- Cuidado nutricional em condições de saúde específicas (exemplo: hipertensão, diabetes, dislipidemias)
- Melhora da disposição e bem-estar geral
Consultas Online e Presenciais:
Flexibilidade para atender às suas necessidades, com a mesma qualidade de atendimento.
Estou aqui para ajudar a construir um novo capítulo na sua alimentação com mais clareza, autonomia e tranquilidade.
Sou apaixonada pelo universo da alimentação e acredito que a nutrição vai muito além do que está no prato — ela envolve afeto, escuta, vínculo e rotina em família.
Por isso, minhas consultas são construídas em parceria, sempre respeitando a individualidade de cada pessoa e a realidade de cada lar. Estou aqui para ajudar com acolhimento, ciência e muito carinho 💚
Acredito que o papel do nutricionista vai muito além de prescrever um plano alimentar. Meu trabalho é te ajudar a enxergar possibilidades, identificar obstáculos e encontrar juntos(as) estratégias reais e sustentáveis para cuidar da alimentação com mais autonomia, leveza e clareza.
